Mnogi su ovih dana vjerovatno pretjerali u hrani, a posljedice prazničnog prejedanja brzo se primjećuju na ljudskom zdravlju.

Zato napunite organizam vitaminima i namirnicama prepunim nutrijentima, a ova salata je jedno od rješenja.

RECEPT salata

Svježa repa, cvekla (cikla) i šargarepa (mrkva) tjeraju iz organizma neželjene masnoće, a pritom regulišu probavu i daju energije i gvožđa.

Sastojci:

  • 2 srednje repe,
  • 2 srednje cvekle (cikle)
  • 3 srednje šargarepe (mrkve)
  • malo peršunovog lista
  • sol
  • biber
  • ulje
  • sirće (ocat)

Priprema: Repu, cveklu i šargarepu ogulite, operite i potom narendajte. Posolite, pobiberite, sipajte ulje i sirće, te posipajte s malo nasjeckanog peršuna.

POVEZANO
Kus-kus salata sa tunjevinomJEDNOSTAVNO I UKUSNO: Kus-kus salata sa tunjevinom